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2011.07.27

動けるときに動いておくコト

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落ち込んだ気分から回復してくる頃が一番いい
こういう気分を味わえるなら落ち込むのも良い
なんて思えてしまうくらいに気楽なものである

でもまた落ち込んだりするコトもあって必ずや
もうこんなの嫌だなんて言うのに決まっている

なので回復傾向の状態を覚えておくようにして
あわよくば前回の落ち込んだ状態も思い出して
また立ち直れるのだと思えるようになればいい

もちろんそんなのはなかなか難しいものだけど
友達が落ち込んでるときなどに思い出してみて
それとなく互いに示唆するようにしたりすると
ちょっとは効き目があるかもしれないとも思う

そんな経験を重ねてけば自分を信じられるかも
「自信とは、忘れた頃に、やっとつく」なんて

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