秋は飽きずに出歩いて商いをしよう

このところ朝夕が涼しくなって夏の疲れが一気に出てきたか眠気が酷くて堪らない。

夏の間は散歩もサイクリングも絶無だった。出歩くのは気晴らしに良いのだけれど、
暑い中を無理に出歩けば大汗かくのは確実で、逆にストレスが溜まるばかりだから。

もちろん例の安い仕事で歩き回ったりしているけれど運動不足は相当なものだろう。
たぶんそれもまた「身体を動かしていないのに疲れた気がする」という、精神的な
疲労感に繋がっているに違いなく、この猛烈な眠気をもたらす一因になっていよう。

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気付けば彼岸で10月が目の前に迫ってきてる。ヒガンバナでも探しに散歩に出よう。

そして「安い」の改善にも取り組まねば。気分良く出歩くには金銭的充実感も必要。