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2014.10.21

一応は仕事が続いて

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最近、放っておくと「前日の睡眠時間」と同じタイミングで目覚める
傾向があるような気がしてきた。早起きした翌日にまた早起きしたり、
寝過ぎた翌日また寝過ぎてたり、そんなコトを何度か繰り返している。

しかも二度寝した分まで翌日にもトレースしようとするあたり面白い。
たとえば6時間睡眠+二度寝1.5時間、というくらいまで合致するのだ。
さすがに寝過ぎてしまいそうなときは何とか起きるようにしているが。

昨年からデイリー業務が入り少しは規則性が求められるようになった
のだけど、それ以外あまり生活サイクルが固定されてない生活だから、
そんな程度でも大きな問題もなく、ボチボチ暮らしてられるのだろう。

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そんな程度でも逆に、日常の中に定期的なルーチンが加わったコトは、
ある程度の規則性を獲得したという意味で、総合的にみて悪くはない。

ただし、やはり幾らかの不便や不都合も伴うものではある。デイリー
以外の作業には都合をつけてやらねばならないが、しばしばルーチン
作業に追われる都合で先送りするなどといった場面が生じたりもする。

それから、この程度の規則性でさえ、身体が適応してしまうのだろう、
祝日などでイレギュラーに休んでしまうと、それだけで疲れが出たり
するような気もする。むしろ動き続けていた方が、身体は動きやすい。
未だ両親が元気なのも、現役には及ばないとはいえ仕事してるせいか。

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