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2015.01.23

長続きさせないコト

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いや実は今そんな黄昏れたりしてる暇なんてなかったりするのである。

「やる」とか言っておけばできているくらいなら、誰も苦労はしない。
まあ要するに溜まった案件の進捗が芳しくないままであるというコト。

作業の停滞が精神的苦痛をもたらし意欲まで低下して余計に停滞する。
いったん悪循環に陥ると抜け出すのは困難で毎度のように時間を失う。
だから、そういう状態を長引かせぬよう、いろいろ手を変え品を変え。

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好転させるきっかけになる要素は幾つかある。追い込まれた場面とか。
まあコレは強い圧力ではあるんだけど強さゆえに精神的苦痛も大きく
むしろ意欲を大きく低下させかねない、極めてリスキーな存在である。

もう少し穏当な手としては、ちょっとした散歩、といっても30分ほど
も歩いてくれば充分で(ただし少し早足)、ちょうど駅前まで往復して
くる程度の時間だから、ついでに食事や買い出しなどしてきたりする。

外食とか、入浴や睡眠なども気分転換になり意欲を好転させてくれる。
まあそれぞれに費用や時間を費やすものだけど、適度なタイミングで
あればそれなりに効くので、いろいろと組み合わせて使ったりはする。

どちらかというと対症療法でしかないけど、それはそれで必要なコト。

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