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2015/06/16

実体験で検証した件

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やらなければいけないコトは沢山あって、それらを何日には片付けて
いるといったイメージは常に持っていて、それは随時更新し続けてる。
なかなか実践が伴わないので、基本的には先送りばかりなのだけれど。

暑くて動きが鈍ったり、寝不足が重なって脳の働きが鈍ったり、また
そもそも仕事の途中で引っ掛かる部分があって進捗が鈍ったり、あと
近所の大木の烏の鳴き声とか隣のグラウンドの野球部だか少年野球の
掛け声が五月蝿くて集中が鈍ったり、とか理由は色々あるのだけれど。

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集中するために飴玉など口に含んだりするのは、たまにやっていたが、
今回ふとした思いつきから(普段あまり口にしない)ガムを試してみた。

難消化性の糖類が入ってるせいか「一度にたくさん食べると腹を下す」
等と注意書きがあり実際そのコトをあまり意識せず噛みまくってたら
本当に腹を下して最初から(意図せず)限度を把握してしまったりする。

あと思った以上に顎が疲れた。やはり程々にしておかないといけない。

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