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2015/06/08

歩く余裕もない土日

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自宅作業は全くの頭脳労働、ちょっと悩んだり作業が滞ったりすると、
ついつい口に何か入れたくなってしまう。ロクに出歩きもしないのに。

というか、デスクワークに追われてると出掛けるのに躊躇してしまう。

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小一時間も歩けば気晴らしになって頭も冴えたりするのは分かってる。
ただ汗かきで帰っても身体を冷ます時間が必要だから再開までが長い。

それで結局ちょっとした飲食で誤魔化すコトが多くなり、微妙に飽食。

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