休んだら日常に戻る

日曜に実家で休息した結果、どうやら気力体力を回復できたかと思う。
いつもは実家に行くとドライブしたりするのだが今回は本当に休息日、
夜はゆっくり寝ていたし、日中も専らゴロゴロダラダラ過ごしてきた。
少なくとも頭痛は解消した模様。まあそんなワケで新しい週へ突入だ。

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元気さえあるならば、引き続きの猛暑日でも少しはマシに感じられる。

といってももちろん暑い中で過ごせば次第に消耗していくから、天気
予報を確認したり仕事や家事の状況を踏まえつつ、活動場所を変える
などして(金銭的な浪費を抑えつつ)気力体力の維持を図るコトも重要。

まだ当面、せいぜい1週間2週間くらいの見通ししか立てられない金銭
状況ではあるが、いろいろ工夫しながら日々の生活を乗り切ってこう。