多忙な日々の後遺症
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寝不足が解消されないのに目覚めてしまうのは疲れ切っている証拠だ。
このところアポイントが連続して短時間睡眠で起き出しては出掛ける
ような日々が続いていたので、そのための短期的な適応だと思われる。
まあ翌週も同じような日々が続く予定なので、これは致し方ないかも。
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寝不足が解消されないのに目覚めてしまうのは疲れ切っている証拠だ。
このところアポイントが連続して短時間睡眠で起き出しては出掛ける
ような日々が続いていたので、そのための短期的な適応だと思われる。
まあ翌週も同じような日々が続く予定なので、これは致し方ないかも。
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