« 連休が終わるまでの | トップページ | この週が終わる前に »

2018.04.30

連休が終わる頃には?

20180430_iimg_2627s


日曜も未明の寝付きが今一つで朝になってから二度寝状態、これでは
生活サイクルが昼夜逆転したまま固定しかねず平日の生活にも支障を
来すだろうから、むしろいっそサイクルを遅める方向で動かそうかと
企んで、月曜にかけて徹夜でダラダラと作業していこうかと考えてる。

--
そもそもヒトの概日リズムは24時間より長いという、前倒す方向には
抵抗が強いのだったら先送りする方が効果的だろう、というワケだな。
連休中は作業ノルマこそあれアポイントはないから、調整する途中で
大きくズレた生活になっていても気兼ねはいらない、試みてみるかね。

|

« 連休が終わるまでの | トップページ | この週が終わる前に »