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2018/04/05

回復しきっていない?

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溜まっていた作業の大半は(予定より2~3日遅れだったが)水曜一杯で
片付いて、木曜は久々にフリーの一日。溜まってた洗濯物を片付けて
あと床屋にでも行こうかと思っているが、鼻の調子は未だイマイチな
ままだし、もっと困ったコトには眠りたい時間に眠れなくなっている。

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木曜も、未明に床に就いたものの1~2時間は寝付けずゴロゴロしてた。
その割に眠れたのは4~5時間か、10時に目覚めて止むなく起き出した。
前日などは同じく寝付けなかったくせに二度寝か三度寝してしまって、
体内時計のズレが著しい、こういうトコロは調整し直さないといかん。

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